| 影片名稱 | 大腦可以改造嗎？瑞典人手一本的國民書籍｜《真正的快樂處方》｜文森說書 |
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| 頻道名稱 | 文森說書 |
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| 影片網址 | https://www.youtube.com/watch?v=qrj2DcdGCPs&list=PL6WivEmOIOxRHf4nbsaxS6o1qpPviyIph |
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| 影片 Meta | 觀看次數：124萬次 2 年前 勵志 |
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| 上傳日期 | 2020-10-07 |
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| 影片類別 | Education |
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| 影片描述 | 運動最難的地方在於：明知道運動很好，但就是很難持之以恆啊購買連結: https://bit.ly/2GH9dfx博客來全館折扣券: https://bit.ly/3d23cX2五分鐘精華版: https://bit.ly/37QkV16這本書的作者安德斯·韓森(Anders Hansen)大有來頭除了他很帥之外他在瑞典跟《真確》這本書的作者同為重磅等級他在瑞典被稱之為「國民醫生」講完他的來歷來說說這本書讀完五十頁左右你會覺得作者怎麼可以把大腦複雜的科學講得如此好懂讀完一百五十頁左右你會驚嘆運動可以帶給我們巨大的影響包括改造大腦、對抗老化、甚至變得更聰明(!?)這時候你會穿上你的運動褲讀完二百五十頁時你會後悔過去的自己為什麼不規律運動為什麼不把看劇(但真的很好看)的時間拿去散步感嘆自己浪費了改造大腦的機會這時候你會穿上運動服及套上慢跑鞋接著我們就一起用運動來改造大腦吧我的付費會員: / @vincent_reading 你可以在Apple Podcast/Spotify/Google Podcast上找到我https://podcasts.apple.com/us/podcast...我的Instagram: https://www.instagram.com/vincent_rea...臉書粉絲團: https://www.facebook.com/LoveVincentR...我的Email: [email protected]若喜歡我的影片或頻道，可以訂閱頻道和分享給朋友，謝謝拉訂閱頻道: / @vincent_reading 若你有任何建議或是想聽到我說哪本書，歡迎可以寫信給我，或在Instagram上傳訊息給我也可以。 |
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