便當這樣吃就不用怕胖|科學大爆炸EP.27

內容來源

影片名稱便當這樣吃就不用怕胖|科學大爆炸EP.27
頻道名稱PanSci 泛科學
影片網址https://www.youtube.com/watch?v=7emDcWhxwC4&list=PLBbGP5YXTYgmLvrV0WAH7hdTylcZQI4pC
影片 Meta觀看次數:3.3萬次 7 年前 #科學大爆炸
上傳日期2016-01-19
影片類別Science & Technology
影片描述【#科學大爆炸】打開便當,你的筷子會最先對誰下手?是香噴噴的白飯還是香酥脆的炸雞腿?如果你無肉不歡都是先吃肉為快,請保持這樣的好習慣,它會讓你比較不容易胖?!同樣的便當不同的吃法真的有差嗎?營養師陳巧紋在科學大爆炸裡偷偷告訴你!延伸閱讀:破解減重飲食法http://pansci.asia/archives/78487原始飲食法還不夠,你還缺微生物小幫手http://pansci.asia/archives/78239#低GI飲食法 #可是這樣白飯要配什麼