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為什麼計畫這麼豐滿,執行起來卻很骨感?|《大局思維》|文森說書

購買連結: https://www.books.com.tw/products/0010900405剛看到這本書的書名時,我心中建起了一道牆,心想,會不會又是某個商業界大佬出的產業趨勢書籍。後來發現不是喔~所以我開始看內容。發現這是一本職涯書籍,我的天啊,馬上又建立起一道牆,因為我覺得職場類書相似度都很高。但後來...

你身上的味道從哪裡來的?|文森說書

中文書名:皮膚的秘密作者:Yael Adler我過去都是起床洗一次澡,睡前再洗一次,如果中間有運動的話會再多一次,這樣聽上去是不是相當地不錯啊,畢竟洗愈多次似乎就愈乾淨。但這本書的出現改變了我的想法....原來,我們自體就能產生出最好的保護膜了,何必辛苦地將之摧毀又補上人工製造的呢?付費贊助:https://ww...

為什麼有些時候,我就是無法控制住自己?|文森說書

原文書名:《What Happened to You?》中文書名:《你發生過什麼事?》書中內容最讓我震驚的是,當嬰兒還沒學會語言以及表達之前,他們的大腦同樣能夠藉由環境中氛圍、講話者的語氣中學習,或是承受創傷。而同時,身為成人的我們卻是在孩子表現出怪異舉止時,才在懷疑他到底腦子有什麼問題,卻不是去思考,或許他就是...

偶爾放蕩不羈,時而勤儉持家的大腦|文森說書

原文書名:The Molecule of More中文書名:貪婪的多巴胺據說...賭城裡的大部分營收來自吃角子老虎機。聽到這則訊息的你嚇了宜跳嗎?對我來講,這種遊戲是有些許乏味的,不僅時遊戲設計得沒有故事性,且玩法單調,但我們忽略的,是這種遊戲與大腦裡的神經傳導物質:「多巴胺」產生的關聯。付費贊助:https:/...

別管熱量了,把這個東西吃夠就能瘦|文森說書

原文書名:Eat Like The Animals中文書名:食慾科學的祕密,蛋白質知道「欸,你不覺得開始工作後很容易變胖嗎?」「壓力都已經很大了我還怎麼節食啊,是不要要把我逼到走投無路」這些話都是我在工作後傳給朋友們的。不負責任的說一句,家族譜往上看,這個易胖的體質是有的,加上自己的嘴巴常常不是自己的,所以體重升...

你上廁所的方式夠好嗎?|文森說書

原文書名:Darm mit Charme: Alles uber ein unterschatztes Organ中文書名:腸子的小心思每次蹲著上廁所我都覺得很累又很酸,心想這到底是誰想出來的設計啊,熟不知,那是最適合人類便便的姿勢!#便秘 #胃脹氣 #飲食0:00 習以為常的習慣就難去思考到底做的好不好0:33...