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為什麼水沒有味道?沒邏輯的正確選擇 |《人性鍊金術》| 文森說書

星巴克假裝賣咖啡,但實際上是租給你一個座位。麥當勞故意將品項減少,使得你吃起來沒有選擇壓力,也對餐點沒有過多期待。這本書讀起來太有趣了,作者主要是在回答1. 為什麼成功的行銷案例,通常都不具有邏輯2. 那為什麼企業總是喜歡撒大錢做沒效果的行銷活動呢?在歐洲,陽光越少出現的地方,冰淇淋賣得越好。在飛機延誤時,在後面...

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低薪、沒目標、耍廢。當吃是生活中唯一慰藉 | 《過度飲食心理學》| 文森說書 | #書評 #飲食心理學

#過度飲食心理學 #文森說書 #社會心理學在看這本書的時候,真的是一邊看一邊哭的,因為太多陷阱都是我曾經做過的,例如以為喝果汁可以減肥、誤以為寫著天然字樣的商品就真的健康、還有我最愛喝的零卡可樂.....作者說想減肥最好的方式就是少吃多動,或者簡單簡單一點的減少攝取精製糖,在簡單一點的就是少吃加工後產品,多吃『全...

為何我們總苛責最愛的人,窮盡一生學不會愛|《情緒寄生:與自我和解的34則情感教育》|文森說書

你是否曾想過,為何社會上總有人對著所愛之人暴力相向?為何有些父母會打罵自己的心肝寶貝呢?《#情緒寄生》這本書中,許皓宜教授用了好幾篇的故事來敘述心理效應,但最讓我印象深刻還是書中的一段話若你無法知道這種情緒是什麼,你要如何去面對他呢?好比你生活中存在著某個問題,你要試圖解決這問題之前,你總得想辦法弄清楚`它`是什...

你一直做錯,直到你張開耳朵。橋水基金創辦人的人生智慧|文森診療室

前幾個禮拜在Instagram上收到來自一名聽眾的訊息,內容有點真實有點離奇,於是本屬荒誕的我,把它做成一集。看到《原則:生活與工作》這本書之前,我也從不自覺自己是個封閉的人,直到作者將條條列列的範例攤在面前時,我才深刻覺得自己從沒有認真接受過別人的建言。若你願意找到最好的答案,而不只是自己想出來最好的答案,這支...

90%的人都曾踩過的地雷 – 太有禮貌竟然會讓對方願意提供幫助的機率下降 |《好好拜託 哥倫比亞大學最受歡迎的社會心理課, 讓人幫你是優勢,連幫你的人都快樂才是本事》|文森說書

這本書,把拜託這件事,寫成了一門專業科目。是的。直到看完這本書,我真的體認到自己真的很沒禮貌。我們拜託朋友幫忙某件事的時候,很喜歡拿之前事出來說嘴; 在請求同事幫忙時,我通常習慣用過多的道歉來掩蓋尷尬,經過這本書的介紹,我才明白這些舉動的背後含義。若你希望獲得更多被看見的機會,希望人與人之間的互動能夠更加健康,希...

史上最強意志力工具書|《輕鬆駕馭意志力》|文森說書

這支影片要獻給每一位曾在誘惑、上癮、拖延中掙扎的人,換句話說,就是我們每個人。當初在博客來看到這本書時,許多讀者評論說這是他們買過最厲害的意志力工具書,看完之後,我認同。一本厲害的工具書,需要從解釋如何運作及我們該用什麼方法改善,而這本書真的做到了。我是一個極度缺乏意志力的人,對於工作對於培養習慣,我總是容易半途...