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為什麼你寧願相信命運卻不相信自己?|迷信心理學| #心理學 #文森說書

#心理學效應 #文森說書 #星座迷信的鴿子是我在書上看到的心理學實驗,看完整個實驗過程後覺得這隻鴿子也太可愛了吧,於是想與大家分享這個實驗過程。但更重要的是這個實驗告訴我們的事實,幫助我們在生活中,因為過度迷信某件事,而讓自己都無法掌握自己的行為時,能是時候叫醒自己,因為這就是人內心的弱點啊.....巴洛姆效應則...

低薪、沒目標、耍廢。當吃是生活中唯一慰藉 | 《過度飲食心理學》| 文森說書 | #書評 #飲食心理學

#過度飲食心理學 #文森說書 #社會心理學在看這本書的時候,真的是一邊看一邊哭的,因為太多陷阱都是我曾經做過的,例如以為喝果汁可以減肥、誤以為寫著天然字樣的商品就真的健康、還有我最愛喝的零卡可樂.....作者說想減肥最好的方式就是少吃多動,或者簡單簡單一點的減少攝取精製糖,在簡單一點的就是少吃加工後產品,多吃『全...

孤獨的我是幸福的|文森說書

原文書名:心に折り合いをつけてうまいことやる習慣中文書名:日日靜好這本書我原本就打算睡前看看,當作是一種休閒小品,但看著看著我驚覺!!好像有部分內容,很適合用在每個神經緊繃的現代人身上,於是就有這部影片啦。你可以在Apple Podcast/Spotify/Google Podcast上找到我https://po...

懶惰蟲專用的原子習慣|文森說書

原文書名:理想の人生をつくる 習慣化大全繁體中文書名:打造理想人生的習慣大全簡體中文書名:堅持,一種可以養成的習慣《原子習慣》我讀了,許多大師的建言我也看了,但到最後我只留下了偷懶的習慣。好吧,希望這一次能有點起色。#原子習慣 #有聲書 #工具書我的Instagram: https://www.instagram...

這本書,再讀它個十次也不嫌多|《人生勝利聖經》|文森說書

原文書名:Tools of Titans繁體中文書名:人生勝利聖經簡體中文書名:巨人的工具我知道這有點雞湯,真的我也不是那麼愛喝,但我喜歡那種被一棒敲醒的感覺。於是當我看完那句「你不會永遠得到你想要的東西」那句,我就決定要做這一集了😆#勵志 #語錄 #書單你可以在Apple Podcast/Spotify/Go...

加班都是學來的嗎?|《少,但是更好》|文森說書

原文書名:Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less中文書名:少,但是更好什麼什麼主義的名詞,一般來說我看到都會退後三尺,因為我很害怕是個外強中乾的詞。但專準主義有點圈到我這個粉了。其實我並不覺得,這主義很好實現,甚至不可能馬上實現,但如果我可以把這想法放在心上,我...