分類 Uncategorized

原文書名：心に折り合いをつけてうまいことやる習慣中文書名：日日靜好這本書我原本就打算睡前看看，當作是一種休閒小品，但看著看著我驚覺！！好像有部分內容，很適合用在每個神經緊繃的現代人身上，於是就有這部影片啦。你可以在Apple Podcast/Spotify/Google Podcast上找到我https://po...

原文書名：理想の人生をつくる 習慣化大全繁體中文書名：打造理想人生的習慣大全簡體中文書名：堅持，一種可以養成的習慣《原子習慣》我讀了，許多大師的建言我也看了，但到最後我只留下了偷懶的習慣。好吧，希望這一次能有點起色。#原子習慣 #有聲書 #工具書我的Instagram: https://www.instagram...

原文書名：Tools of Titans繁體中文書名：人生勝利聖經簡體中文書名：巨人的工具我知道這有點雞湯，真的我也不是那麼愛喝，但我喜歡那種被一棒敲醒的感覺。於是當我看完那句「你不會永遠得到你想要的東西」那句，我就決定要做這一集了😆#勵志 #語錄 #書單你可以在Apple Podcast/Spotify/Go...

中文書名：高手決斷購書連結：https://www.books.com.tw/products/0010936230其實我不太喜歡看關於「思考方式」的書，因為...我覺得作者憑什麼來教我怎麼思考啊，我就是喜歡自己大腦那種慢吞吞沒效率的思考方式啊😣但這本《高手決斷》其實滿有趣的，作者是從「科學」的精神出發，來告訴...

原文書名：Being Wrong中文書名：我們為什麼會犯錯其實我覺得擔心犯錯是一件很正常的事，即便將這本給看完也還是這麼想。只是說，這本書加強了我的某一種想法，就是擔心犯錯與擔心犯錯而不去做，是有天壤之別的。#心理學 #書單 #勵志你可以在Apple Podcast/Spotify/Google Podcast上...

要想獲得快樂浪漫的詩人會說：「來趟義大利之旅」或在邁阿密海邊享受大海與陽光但現實生活中的我們可沒辦法說走就走於是如何在現有生活中獲得更多快樂就是一個值得去嘗試的冒險了這本《The Happiness Project》《過得還不錯的一年》第一次讀它的時候我還是個學生(想想都有點久呢..)前陣子我忽然想到防疫期間的我...

「員工會犯錯的事，那就設下組織規範」這是許多惱人行政流程的開端也正好是扼殺創意的源頭在網飛(Netflix)內1. 沒有休假制度(你可以忽然跑到義大利來個浪漫行！？)2. 沒有費用申請流程(表示每次出差都可以坐商務艙)3. 專案不需主管的批准(表示你不必再討好那個人)一開始我聽到這些「很酷」的管理方針時覺得「哼，...

「你快樂嗎？」我在看這本書時就這樣一直問著自己緊接著我就不快樂了😞你覺得快樂是什麼？是物質嗎？還是達成目標？或是品嚐生活中的美好？其實無論你想追求什麼、做什麼我認為過程中的我們都可以是快樂的重點在於這件事是否提供給你意義及樂趣你是否能享受其中、你是否能在途中意外拾取的獎勵中覺得感動用作者的話來說快樂沒這麼複雜我...

購買連結: https://www.books.com.tw/products/0010900405剛看到這本書的書名時，我心中建起了一道牆，心想，會不會又是某個商業界大佬出的產業趨勢書籍。後來發現不是喔～所以我開始看內容。發現這是一本職涯書籍，我的天啊，馬上又建立起一道牆，因為我覺得職場類書相似度都很高。但後來...

學生時期的我，就曾想過一個「定理」那就是：筆記越少的人，成績越好因為身邊成績好的人，筆記、畫重點的地方都很少，我卻很多...今天分享的這本《Make It Stick》有別於過去分享過的《超速學習》、《大腦喜歡這樣學》此書一開始花了許多篇章在解釋，為何重複閱讀可能是白忙一場，緊接著帶入本書重點「讓你感覺到越痛苦的...

「好可愛的封面啊」，這是我看到這本書的第一印象，接著我就結帳了(明顯腦波弱)我本來以為這樣的題材會以繪本的形式呈現，想不到裡頭的字算滿多的，而讀者也能在找尋幸福的路上，順便了解不同國家的風情。作者是個英國人，現居住在丹麥，想也知道，她是為了體驗這所謂的「最幸福國度」。作者透過訪問不同國家的人來獲得幸福線索，從這些...

之前我在其他書籍中曾讀到幾個增加信心的方式，諸如「徹底否認那些負面聲音」「對自己信心喊話」「屏蔽任何消極想法」後來發現，效果都不盡理想....今天分享的這本《The Confidence Gap》，該作者的上一本暢銷著作講述的是「快樂」，而今天這本則把焦點放到了「信心」。我覺得，在這本書中還是能找到作者用在「快樂...